Castiga cartile “Dieta mediteraneana” si “Aromaterapia”
Dieta mediteraneana
Autor: Myrsini Lambraki
8 puncte de baza:
* Procent mare de lipide mononesaturate (ulei de masline)
* Consum moderat de alcool (1 – 2 pahare de vin rosu pe zi)
* Consum mare de verdeturi si legume
* Consum mare de cereale (inclusiv paine integrala)
* Consum mare de fructe
* Consum mare de plante aromatice
* Consum redus de carne si produse din carne
* Consum redus de lapte si produse lactate.
Aromaterapia
Autor: Dr. Jean Valnet
Aromaterapia este tratamentul bolilor cu ajutorul esentelor din plante. Folosite inca din antichitate, dar uitate de-a lungul anilor, esentele aromatice au redevenit, pentru cercetatori renumiti si o mare parte din opinia publica, vedete printre metodele terapeutice.
Doctorul Jean Valnet, medic licentiat, este unul dintre specialistii eminenti in medicina naturista; el este cel care a relansat fito-aromaterapia in colaborare cu alti medici si cu marele public.
Opera sa, reeditata frecvent, combina experienta anticilor si cunostintele medicale moderne.
7 premii in luna septembrie! Afla tot ce presupune… “Dieta mediteraneana” si “Aromaterapia” !
Participa acum la acest concurs !