Participa la concurs si castiga unul din cele 15 premii constand intr-o carte oferita de ProEditura.
Trucuri Feng Shui pentru casa ta
Acest ghid de Feng Shui usor de utilizat si de a dreptul fascinant este unicul necesar pentru a va bucura acasa de adevarata abundenta a Feng Shui ului.
Indiferent daca locuiti intr-un apartament, intr-o casa, intr-o mansarda sau intr-o garsoniera, iata 188 de metode geniale pentru a transforma energia nefasta intr un chi pozitiv, aducator de mare noroc, fara a intreprinde modificari structurale.
Trucuri Feng Shui pentru casa ta este o adevarata bijuterie scrisa de cea mai mare experta in Feng Shui, in beneficiul tuturor acelora dintre noi care trebuie sa ne descurcam cu ceea ce avem deja in casa.
Plina de excelente sfaturi utile, cartea incepe de la principiile de baza, explicand toate notiunile ce va sunt necesare pentru a practica Feng Shui ul chinezesc veritabil. Ea va poarta, ca un ghid, prin zonele principale din locuinta, oferind solutii imediate de Feng Shui: poate ca aveti nevoie de un bec puternic in baie, pentru a preveni pagubele financiare, sau de clopotei de vant, ca sa incetiniti chi ul de pe un culoar. Sunt oferite sfaturi speciale pentru cei ce traiesc in apartamente, iar o sectiune aparte este dedicata coloristicii Feng Shui. Invatati sa va amenajati mobilierul astfel incat sa intampinati energia pozitiva, precum si sa localizati si sa activati colturile norocoase din orice camera, pentru a atrage norocul la bani, in relatii, de sanatate si in cariera.
Masajul Ayurvedic
Unul dintre cele mai vechi sisteme de medicina din lume, Ayurveda priveste fiinta umana ca fiind strans legata de mediu si de toate celelalte forme de viata. Odata cu dezvoltarea acestei arte tamaduitoare, practicantii masajului, care erau si medici ayurvedici, au dezvoltat un sistem special, bazat pe propriile lor cunostinte despre nevoile diverselor tipuri constitutionale si pe cunoasterea marma, puncte subtile de energie ce reactioneaza la manipularea fizica blanda. Furnizand o introducere cuprinzatoare in masajul ayurvedic, aceasta este prima carte care face disponibile tehnicile ayurvedice atat novicelui, cat si practicantului experimentat de masaj.
Masajul ayurvedic trateaza atat nivelul fizic, cat si cel mintal, transmitand o energie vitala ce ajuta toate sistemele organismului sa se refaca si sa se innoiasca. Aplicat cu regularitate, poate inlatura tensiunea musculara, tonifia organismul, reda agilitatea articulatiilor intepenite si stopa imbatranirea prematura si aparitia ridurilor.
Dieta mediteraneana
8 puncte de baza:
– Procent mare de lipide mononesaturate (ulei de masline)
– Consum moderat de alcool (1- 2 pahare de vin rosu pe zi)
– Consum mare de verdeturi si legume
– Consum mare de cereale (inclusiv paine integrala)
– Consum mare de fructe
– Consum mare de plante aromatice
– Consum redus de carne si produse din carne
– Consum redus de lapte si produse lactate.
Participa acum la acest concurs !
